271112
pas lagi galau2nya mempersiapkan diri buat ketemu dan diadili orang tua nanti malem... disempetin buat lari dulu..
terus minta semangat dulu lewat sms,,eh ditelpon+sms pula,,,hehe
terus lari,,pull-up,, sit-up biasa...
allhamdulilllah lari dapet 10 menit 55 detik dari biasanya 11 menit30detikan dari target 12 mnit buat 6 keliling
pull up dapet 6 dari biasanya 3an dari target 10
push up- sit up insyaallah terus dan terus meningkat
dapet kata2 bagus,,bikin sendiri..
although that's a simple thing
your word is like a magic
your voice is like a miracle
you're one of the reason for me for keep moving forward...
i do not expect to much,, your presence is everything for me.. thanks :)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar